毒親解毒日記

毒親の呪いが解けない餅Kが解毒を目指す過程を赤裸々に綴ります。

2022-12-16から1日間の記事一覧

セルフカウンセリング1日目

今日から家にあったノートを使ってセルフカウンセリングをしてみます。 ぶっちゃけた話、半信半疑でしかありません。 勉強用に買ったノートを開いてボールペンを持って見たのですが、何も書けず。 やっぱり無理なんじゃないかと思ってた頃に、胸の中にある衝…